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歌を歌えば力も出るって本当!?
手っ取り早く元気を出す方法としてお勧めしたいのは歌を歌うこと。


カラオケへ行かなくてもいいんです。

人に見られるのが嫌なら、場所はその気で探せば見つかるでしょう。

例えばビルの屋上。ちょっとした物陰で音量に気を配れば見つかりにくいと思います。

青空の下で声を出す。これだけでも気分転換にはうってつけのはず。選曲は気分任せで構いません。最新のヒット曲である必要はないのですよ。

アニソンなんてどうでしょう。小さい頃に見聞きしていたメロディを口ずさめば、歌詞は自然と湧き上がって来るものですよ。

正確さなんてこの際二の次でいいのです。

替え歌でもいいのです。歌詞を思い通りに変えて悪口、場合によっては褒め言葉にすれば自然に笑いがこみ上げてくるはずだから。音痴だからってためらうことはないんです。

独りで楽しむことが目的ですので。一緒に歌う相手がいないのを寂しがることもないのです。

みんな、本質的に孤独だから。他人様の笑顔の裏に隠された本当の姿を知らないということは、幸せなのかもしれないと思えるようになったら大丈夫。

人間的に成長した証拠ですよ。目に見えること以外にも気がつけば、本当にいろんなことが見えてきます。

そうすれば自分が幸せだという実感も感じることができるのでは。

そして自分で自分が好きになれば、たいていのことは我慢できるようによるのです。

幸せは誰も用意してはくれません。

そして自分でできることを考えて実行すれば、扉は開かれるでしょう。そう、全ては自分次第ということですね。それに早く気付いて下さい。

しかし、体の調子が悪い時は歌を歌っても
さらに悪くなってしまうかもしれません。

そんな時はキチンとした方法がありますので
http://xn--tck9cucl6762bz6a861vipe.com/
をご覧くださいね。




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